大伙很多人都是几块机械表轮着戴，针对久放的自动上弦机械表要重新配戴首先就是上弦，现在普遍有两种说法：1，手动使把头顺时针旋转30-40圈上下（品牌不同圈数不同），基本上就是手动先上满弦，然后正常佩戴，佩戴期间靠自动陀补弦。2，手动补弦到秒针刚开始走动就好，基本上也就10圈不到的样子，然后就靠每天佩戴8小时以上给他通过自动陀上弦。不知大家是使用的哪一种方法？哪一种方法更科学对手表更好？个人两种方法都试过，且采用第1种方式的时候更多，总结下来就是在使用方法1的时候手表走时更准，且日偏差是“+N秒”，中间休息日不佩戴手表时坚持走动的时间也更长，但据说对手表的机械结构不好，更容易磨损手表零件造成故障；使用方法2的时候走时“日偏差”比方法1更大，且日偏差容易是“-N秒”，而且中间休息日不佩戴的时候也更容易出现停表的情况，但是据说像方法2这样的上弦方式对自动机械表的内部金属件更友好，不容易造成磨损而导致的手表出故障，且很多手表说明书也是如此建议。大家用的是哪一种方法？有没有老表友用切身体会讲一讲？