閣樓工匠(Les Cabinotiers)是『鐘錶师(Horologist)』的職業別稱，此一別稱之由來，源自 19 世紀以先，燈泡照明尚未普及的時代，只能依賴燭光和日光，進行精密作業，故而有之。

直到 1801 AD，化學家 Humphry Davy (England Chemist, 1778~1892 AD)才首次將絲狀『鉑(Pt)』元素通電，令其發光，此一導電照明材料，是最早的燈泡照明技術，此後又到了 1810 AD，才有更精確的稱呼：電燭。

因著將材料通電，令電子進行位階跳躍，揮發光能，藉此取得用『光』的權力，包含鐘錶師在內的一眾手藝人們，便能延長工作時間，不再受到晝夜更替的影響。

至此，所謂『閣樓工匠(Les Cabinotiers)』，也日漸成了一種依附在職業文化裡的術語，是一種對鐘錶師們而言，最高榮耀的尊稱，相當於普通教育裡，通稱的『博士(Doctor, Dr.)』學位一般。

Olaus Magnus / On the Reflections of the Sun (Source: Wikimedia)
話及至此，之所以絮絮叨叨，提及諸般曲折的原因，便同今日，要和讀者們所介紹，一項無法收納在工具箱，卻彌足重要的工具有關 。
———日光

19 世紀以先，未有燈泡照明的年月裡，進行精密維修作業時，鐘錶師們往往只能依賴自早晨初破至午後三竿，大約 11 個小時的自然日光，做為燈光來源。

古早時候，利用日光作業，是出於沒有其他選擇，即便是點燃蠟燭照明，火苗光線亦不穩定，忽悠搖曳，對於某些精巧的細部調校而言，實屬無能為力，且對於鐘錶師本人之眼力，亦有所傷害。

19 世紀以先，一名鐘錶師在修繕小件鐘錶的職業生涯，大約在 35 歲以前，便告休止，近乎現代職業運動員，巔峰過後，便只能維修大型機械鐘，或轉任鐘錶學院教習。

這是因為年輕時，在錯誤光線條件下，過度使用眼力，使其衰弱，不能再清楚地看見機芯零件，但腦中知識仍在，便轉作修繕零件尺寸較大的機械時鐘，此一生涯轉換，在當時實屬常見。

ght Bulb / Edison's Note (Source: Wikimedia)
直到 19 世紀後，Thomas Edison (愛迪生, 1847~1931 AD)利用鎢絲材料通電，將照明燈泡商業化，用『光』技術才普及民間，人們終於可以點亮夜晚星空，從而開展第二次工業革命。

然而，燈泡的發明，雖然對於人們物質生活的改善，在表面意義上，產生看似正向的作用，但伴隨燈泡而來，視「光」過度的相關疾病，卻也益發增長，如白內障，青光眼，遠近視，散光 ... .... 諸般便是。

正當人們因為物質享樂，耽溺於聲色之間，流連於幻影之時，卻有一小群警醒的手藝人們，無意間發覺了『燈泡』光線的有害之處，從而回歸自然光線的懷抱，延長眼力使用的權柄。

這一小群警醒的手藝人們，就是「鐘錶師 (Horologist)」

Watchmaking Art (Source: Watch Lords on Youtube)
眾所周知，鐘錶修繕是一門自生理條件上，極其敏銳的五感知覺，到心理素質上，長時間保持專注的精神耐力，由外而內兼具的一門行當。

執此一行當的鐘錶師們，異乎常人之處，便在於對細碎事物，在細微尺度上的細小變化，彷彿天生戴上了一副測量眼鏡，稱為『測量之眼(Caliper-Eye)』，能夠精準地覺察到，小於 0.1 mm 的尺寸差異，或是自帶一副音質極細膩，近乎現場聆聽的耳機，能夠清楚地辨識出，機芯運作時，小於 1 HZ 振盪頻率的差異。

因此， 燈泡的發明，雖然在問世之初，一度令鐘錶維修行業，發生劇烈的工時變化，但過了不久，對於細微的身體變化，敏銳感知的鐘錶師們，便發覺燈泡的劇烈強光，雖然能令工作時間延長，卻會導致雙眼目力，比之於以往使用日光作業之時，更加疲憊，且容易出現散光問題。

── 散光 / 疊影 / 目力疲憊，如斯種種，都將使得「測量之眼」喪失。

Watchmaking Art (Source: Watch Lords on Youtube)
延長工時之於喪失『測量之眼(Caliper-Eye)』，孰輕孰重，是一則毫無懸念的疑問，在陸續察覺『散光 / 疊影 / 目力疲憊』等問題後，鐘錶師們逐漸將對『燈泡』的過度依賴，轉變為輔助用途，仍舊以自然光作為第一選擇。

因此，若是平時，有更進一步接觸鐘錶維修師的讀者朋友們，可以稍稍回憶一下，在鐘錶師傅們的工作站裡，工作桌通常正對一方窗樗，能令陽光自然落在工作範圍內，照亮物件，至於案上的一盞檯燈，則是輔助用途，補足少部分在維修作業時，需要仔細看清的部位。

此一轉變，自然有其醫學根據，在此約略說明，讀者們可權作參考：

所謂「散光(Astigmatism)」，意思是外部光線射入眼中，經由水晶體(Lens)折射後，未能聚焦成惟一一點，落在後方視網膜上。

因此，視網膜上，便成了「一束光線」，使得成像訊號，重複而混亂，形成若干「疊影(Ghost Images)」，導致視力模糊。

此一病因，是出於控制水晶體(Lens)折射角度，控制焦距，隨之伸縮的睫狀肌，因為各種原因，失去正確力度，從而導致的情况。

在燈泡發明後的工業時代，則主要是因為人們過度依賴人造光，長時間處於凝視強光的狀態，令睫狀肌失去正確的縮張力度使然。

The Outer Parts of the Eye (Source: Wikimedia)
至此，讀者們算是稍稍了解到，在鐘錶行業裡，對於『眼睛』的重視，達到如何重要的程度了，甚至能將象徵工業時代來臨的『燈泡』捨卻不用，也要保護雙眼壽命。

因此，除卻選擇自然光作為第一選擇之外，在古老的鐘錶師之間，亦流傳著許許多多，保養雙眼，甚至增進目力的『秘方』，某些說法之離奇，近乎禪定修道之術，至今聽來，不禁令人莞爾。

過於玄乎的『秘方』，為免形成無端謠言，流於假說，筆者在此不談，只概略說說幾項，筆者本人，作為一名現役維修師，所使用的保養方法，同各位讀者們分享，或有同行人士，亦可權作參考：
1. 晨曦 / 日落，一日之間，光線強度較低的兩個時段，直接凝視陽光，每 5 min 休息 30 sec，反覆約 30 min，可提升雙眼動態視力的敏感度。
2. 望遠凝視，凝視 6 公尺外之靜態定物，若條件合適，以綠色為佳，注視約 5~10 min，過程中，可不定時眨眼，調整焦距能力，務必記住，萬萬不可「用力」視物，一切維持雙眼最自然的肌肉狀態。
3. 尋求中醫協助，長期服用保養雙眼的藥方，或是定期服用枸杞 / 菊花 / 決明子 / 黃耆 / ... / 等食療藥材。
4. 進行工作時，選擇正確倍數的放大鏡(Loupe)，原則上 5× 放大鏡，便能解決 70 % 的問題，只有在如：游絲調校 / 軸承點油 / ... / 等情況下，才需要較高倍數的放大鏡或顯微鏡。
5. 以雙眼目力，進行作業之時，萬萬不可「用力」視物，若真的需要，便使用顯微鏡作業，「用力」視物，才是導致目力衰弱的主要原因。

以上 5 項方法，是筆者親身實踐之有效辦法，在此同各位讀者朋友，以及同行人士們分享，諸位可權作參考，若有助益，亦甚欣然 ... …

Sunset of of Swiss Valley (Source: Pixhere)