9010机芯的，表冠拔到2挡调节分针的，旋转表冠的时候分针会带着正常小时指针和GMT指针一起走，这个时候不用管正常的小时指针，就把GMT指针调到你要看的时区时间就可以了，然后校准好分钟。 之后表冠推回1挡再调校正常的小时时间就可以了