准备工具：专用手表拆表工具如螺丝刀、镊子，对应型号新电池，防静电手环、软布、小刷子等。
打开后盖：若是螺旋式后盖，用工具旋转打开；压合式则用工具撬开外盖。
取出旧电池：用镊子小心取出被夹子固定的电池，松开夹子时避免损坏电池槽和机芯。
清洁电池槽：使用小刷子或软布擦拭，去除灰尘污垢。
安装新电池：用镊子将新电池按正负极方向放入电池槽并确保就位。
装回后盖：螺旋式后盖旋紧，压合式按压至卡紧。最后检查手表功能和防水性。