机芯是核心：入门选 4R 系列（自动上链，性价比高），进阶冲 6R/9S 系列（精准度、打磨更优，9S 为高端机芯），石英款关注 7B24 等太阳能机芯，优先选带天文台认证或 Seiko Precision 标识的型号，确保走时稳定。
材质适配场景：日常通勤选精钢表壳 + 蓝宝石玻璃（耐磨抗划），户外选钛金属（轻量化）或陶瓷圈（防刮），皮带款注意皮质透气性，钢带关注表链打磨工艺。
功能匹配需求：潜水表看防水深度（200 米及以上）、排氦阀；正装表侧重薄度与表盘简洁度；户外表关注夜光、计时、防磁性能，避免为冗余功能买单。
此外，结合自身腕围选表径（38-42mm 适配多数人），确保佩戴舒适度。