作为第一次调时间的土鳖请问下各位，周末两天不戴，手表第一次停了，于是打算手动调整时间。我已经避开了危险时区，现在是需要怎么做啊，直接拉表冠拉不出，是需要先拧开防水表冠，再拉出来吗？有没有具体操作步骤，现在搞得一头雾水呢。多谢多谢，期待帮助