我的瑰丽表白天都戴（约10小时），晚上不带，三天之内晚上不会停，但到了第四天停在了凌晨0点15分，请教各位这是机芯有问题还是每天的运动量不足导致的储能不够。 另外时间在0点停止后能直接调吗，说明书上说晚上9点至凌晨3点不能调时间和日期。