引用:柽柳 发表于 2014-3-26 08:09 不是每天需要上链!正常戴就行,如果你的工作性质确是运动量不够。可以有意识地摇一摇手臂! ...
引用:柽柳 发表于 2014-3-27 07:36 晚上上链时如果很松,说明您的运动量太小
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