由于自己购买了GMT黑圈，看了论坛里很多表友对3186机芯日历调教都不太明白，今天找到了权威的说明书。我来说两点：
1、劳力士GMT3186机芯日历是瞬跳不是慢爬；
2、劳力士GMT3186机芯日历不能快调（就是今天30号，表拿到手是2号，则只能一圈一圈的调，不能直接调日历，因为多了一个时区的针），但是3186机芯可以逆向调整日期，比如今天30号，不小心调整过头干到31号了，则可以反向调回去。具体说明如下图红框内。
顺便说一下，GMT的表冠可以拔出来三个档位：1挡顺时针拧表冠是上链；2挡顺时针是调整绿针（蓝针）时区针，也用绿针（蓝针）的转动来调整日历；3档顺时针和逆时针是调分针。