我的基本上周一到周五，正常8小时上下班，下班不戴，正常走动，双休戴的少一点，可以戴3，4个月不用上发条！仅供参考

活动的少能量是每天都会减少的！

活动量才是关键

如果一直摇的话中间天数的指针会不会增加

引用:
gaogaofeng 发表于 2015-12-22 10:40
活动量才是关键

如果一直摇中间的天数会不会增加

引用:
syjsun 发表于 2015-12-22 12:20
如果一直摇的话中间天数的指针会不会增加

会，摇满都可以

引用:
fredxx 发表于 2015-12-22 16:41
会，摇满都可以

但是我摇了不增加是怎么回事

引用:
syjsun 发表于 2015-12-22 17:04
但是我摇了不增加是怎么回事

这个不用纠结，你放着满链能走10天以上就是正常的！