看自己的需求。这个不一样的，像我就喜欢每晚上发条和机芯的交流。

我觉得尽量少用发条手动上弦，时间长了不好，如果你不每天佩戴，买个摇表器也就不过两百元，我在此论坛也发过类似问题，现在基本不用手动上弦，休息时候用摇表器即可满足自动储备。