上下两个按钮就是计时的 上按钮：开始计时和暂停功能 下按钮：归零功能 （记住开始计时按完后一定要按暂停钮再按归零按钮 不然计时功能报废 ）中间是调时间的 第一档调日历 第二档调时间（晚上9点至凌晨3点不要调日历）