手腕细，练粗慢且不易_泰格豪雅社区|腕表之家触屏版

手腕细，练粗慢且不易

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rulaigebide 楼主中级表友

2020-08-20 14:42

手腕细，练粗慢且不易

手腕很细，16.5cm多吧，用握力器经常练就增加0.3cm.....不容易啊

rulaigebide 中级表友沙发

2020-08-20 14:43

小伙伴有增粗案例分享不

rulaigebide 中级表友板凳

2020-08-20 16:38

引用:
海阔天空01976 发表于 2020-08-20 15:16
吃，狠狠滴吃

发福先胖肚子

rulaigebide 中级表友地板

2020-11-07 10:33

引用:
XB_6SSWRpoR 发表于 2020-10-07 09:41
兄弟推荐你的握力器给我

就普通那种，可调节的，30元左右。

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