随同中国奢侈品消费市场的壮大，过去十多年来，全球各顶级腕表品牌陆续进入中国，而中国的消费者也日趋成熟，从单纯地“拥有”一款腕表，到“欣赏”它所独有的品味与故事，直至“投资与收藏”其蕴藏的品牌价值——在这一进阶式地发展中，深入浅出的保养及维护知识，是值得每位爱表人士不断积累与实践的学问。
无论对于腕表爱好者或是资深收藏家，寻觅到一枚令您钟情的腕表并不是一件易事；此后，它将陪伴您每天的工作与生活。因此，爱惜您的腕表并随时检查它是否处于最佳状况，可以使它更加长久地为您服务，并忠实地陪伴左右。我们可能每年都会为身体做定期检查，以了解自我的身体状况。同样，对于爱表，您是否也对它的状况了如指掌？
腕表其实和人体一样，有许多可见的警讯来提醒我们需及时“就医”。我们建议从动力、精确、外观、习惯四个面向，抓紧几大原则与步骤，让您在家也可为爱表进行基础“健检”。虽是“预防胜于治疗”的老生常谈，却能省却许多不必要的烦恼与负担。
在确认腕表没有进水或遭受任何外力碰撞条件下，可就四大方面试当爱表的家庭医生：
动力
首先可从最显而易见的走时状况检视，如腕表是否行走正常。对于手动上弦或自动上弦腕表，可先确认当天是否已上弦。同时，不妨参考百达翡丽建议的正确上弦方式。若是需要电池的腕表，则可检视上次更换电池的时间点。平均来说，石英腕表约2~3年需更换电池。若是年历或万年历腕表，则可尝试观察是否总停在某时间点。若有此情况，可能是动力不足造成，因为让指针转动到新的一天需要更多动力支持。
正确的腕表上弦方式:
自动上弦腕表：手腕摆动就会带动自动陀，从而上紧发条，并储存动力。摘下腕表后，其动力储存约为45小时 (视机芯不同而有差异)。若动力储存耗尽，可先用手动方式为腕表上弦（将表冠按顺时针方向旋转约10圈）。建议佩戴前为腕表上弦，如此可避免对上弦柄轴施加侧向压力，因为后者日积月累可能会损坏上弦柄轴。
手动上弦腕表：建议每日于大约相同的时间为腕表上弦，而最佳的时间是早上。同样的，佩戴腕表前，请先为腕表上弦，这样可避免对上弦表冠施加侧向的压力，防止上弦柄轴或套管因长年累月受压而损坏。
习惯
检视是否有规律为爱表上弦的习惯。一般而言，自动上弦腕表若闲置2~3日，则可先上弦后，再检视是否行走正常。居家内的电器，部分带有强弱不等的磁场，可能对腕表造成不同程度影响。请参考以下的文字，小心避免将腕表放置在磁场强的电器边。
精确
一般而言，机械腕表走时精度可有每24小时-15/ 15秒的误差空间。百达翡丽则对走时误差严格规范，机芯直径大于20毫米的腕表，走时精度必需介于每24小时-3/ 2秒之间；机芯直径小于20毫米的腕表，介于每24小时-5/ 4秒之间。检视上次设定时间所用的参考值。有时腕表走时过快，可能是来自于一开始所参考的时间有偏差，而后造成日积月累的更大误差。(如第一天设定已快3秒，两个月后即累积至3分钟误差)。
外观/声音
如果腕表出现不寻常的声音，则可能是它对您发出的讯号（例如：当上弦时，突然出现“咔”的声响），提醒您及时让它“就医”。
居家内磁场强的电器：
行动装置：iPad、手机
音源或影像系统：音响、电视
家电：微波炉，吹风机，冰箱门
其他：提包上具磁性的锁扣、自动洗牌麻将桌
磁场强弱对腕表造成三个不同程度的影响：
暂时性影响：若受较弱磁场影响，腕表将暂时性走快。
走时误差：若受中强度磁场影响，磁化的零件无法自行恢复，需靠仪器作消磁修复。
指针停止走动：当曝露在高强度磁场之下，则表将停止走动。
复杂功能腕表令人如此着迷，在于它结合了微型工艺与艺术美学于一身。在30毫米直径的方圆中，让数百个精密零件和谐静谧地运行着。若要问多久需为爱表进行自我检查，百达翡丽建议，不如抱持着时时刻刻赏玩爱表的热诚，让自己成为腕表最亲近也最了解它的人。
