有时候很多朋友让我帮忙调下光动能、电波、GPS之类的西铁城、卡西欧、精工的手表。本来也是一窍不通，后来慢慢摸索的多了，也有点知道了。
开篇就简单的先说说原理。素材也准备了的。
光动能：表盘上一般都写Ecology-Drive，是一种内置了将光能转换为电能的系统的手表。由于使用了不必废弃的电池，可以节省有限的地球资源、减少污染，是真正的环保产品。
其实很多人在最初选表的过程中，认定光动能表的一点就是其佩戴能省去非常多的麻烦，在长达十年多的过程中不需要为什么烦神。
目前市场上最常见的光动能手表主要有以下几个品牌：
西铁城、精工、卡西欧、天梭。
1976年的时候就有了第一块的光动能。（西铁城官网）
然而在早期的时候，最难处理的还是光能动手表的蓄电池，5年寿命的蓄电池也就比普通电池长了一点点。1980年代后，在蓄电池上的技术革新，研发出“双电层电容器”，多次充放电对于电池的寿命影响不大，并且于1986年，制成了充满电后能运转200小时的手表：411机芯。
西铁城光动能电池（和普通的电池外观有着不同）
后来因为手表对时出现麻烦，这就又产生了电波表，其完美的与光动能手表结合在一起，诞生了光波表。不得不说这是个绝妙的组合。
结构的话以西铁城光动能为例
一、标准光动能这是目前西铁城腕表中最常用的光动能电池。它位于表盘下方，能够高效地将光源转化为电能。
我拆了个光动能的表
光动能表盘，存在着一定的透光性。
表盘下面的太阳能电板
太阳能电板反面
二、还有种是环形的光动能。这个没有拍摄到素材
如何调时间？
这里说下我个人的经验与方法，因为没找机会去精工、西铁城专门培训，虽然不能说的上专业，但是一般性都问题不大。
因为机芯种类太多，每个方法不同，重点讲流程。
1、首先看自己的机芯号
机芯号
每个手表都是有着它独特的机芯的，所以就要先确认自己手表的机芯号。机芯号都是直接标注在后盖，仔细观察能发现4位或者用框框标注的字符。
参考样式：
二、下载个说明书
说明书是不可或缺的必备品，如果没有的话，可以官网下载和机芯对应的说明书
西铁城：http://www.citizen.com.cn/service/instructions.aspx
精工：http://www.seiko.com.cn/support/ib/s-chinese.aspx
卡西欧：http://support.casio.com/cn/manual/manuallist.php?cid=009
西铁城的部分说明书我是非常喜欢，特别的人性化，个别机芯有专门的动画演示
只有我圈圈的才有此动画演示功能
三、确定电量充足
必须要电量充足。在不做任何调整的情况下，秒针一格一跳。
如果出现连续扫秒数格，或者多格一跳，那么就是电量不足了，先充电或者换电池，否则无法调整。没办法，充电去吧
电量要足，调一半不足了真的让你会抓狂的。
四、基准位
在调整时间之前，必须先要将手表的基准位检查下。（说明书无此功能就不必调整，一般是两三针的比较常见，不用调）
按照说明书，大部分手表都是以12点为基准位，把时、分、秒以及其他针归位到12点，日历跳至1号。特殊表款按照说明书来（特殊的会让你调整到50秒、15秒的位置）。
其实这步很多人都会忽略，导致手表调了结果一段时间后又不准了。
五、调整时区
如果需要调整时区的，在中国的朋友直接先将手表调整到东八区，或者CHI、BJS、HK。偏远的就自己查下时区了。
五点五、觉得麻烦可以先尝试自动对时（个人不是很喜欢）。觉得有时候不靠谱，走下一步。
六、调整时间
按照说明书，按动按钮或者旋动表冠，调整时针、分针到现在对的位置，一定要注意区分时间是12点还是24点，可以根据日历的跳动区分。
部分表因为转动的慢，就是秒针带动分针的，这种就慢慢等了。
七、调整日历
不是万年历的手表，需要两个月调整一次日历。
如果是存在万年历的表。调整到现在的年、月、日、星期。2016年是闰年，如果是以1234作为指示的，1就是闰年。一定要区分好年月，否则的话就会发生日历经常错乱的情况。还有就是按照秒针位置来选，整刻度是瑞年，接下去小刻度就是第2年、第3年
都弄完了归位自动走时了。
关于夏令时：
在中国的话其实可以关闭，反正上班一族都是定死的几点上班了。
关于接收信号：
如果你的时区选对了的话，接收信号一般是不会出现错误的时间，当然不排除接收到错误的信号。
长期在国内的朋友，如果经常出现时间不对，也可以尝试关闭自动接收信号。
关于电池：
理论寿命在10年左右，如果正常佩戴都会停的话，那么就要检查下电池什么的了。
还有重点，对于有些秒针带动时针分针的，切记不要调整过头了，否则又是花半小时再调整了。
