表没有那么的脆弱，不要没事就调着玩就行

一般不要在机芯时间（注意是机芯时间，不是现实时间）的晚上9点到凌晨1点去调表就行了，因为这段时间是机械表机芯所有运转部件处于工作的时间，不要用外力去调校它。楼上说的也对，其实表也没有那么脆弱的。