关于摇表器档位问题_社区|腕表之家触屏版

刚入了个摇表器，自带4种模式，发上给表友看看，帮忙参考下哪个档位比较合适？目前选择的是模式4，但觉得24小时一直在转会不会对手表有影响？是不是模式5比较科学？