最好不要戴。
晚上睡觉会有很多无意识的动作，虽然无意中磕碰的几率可能很低，但依然不推荐。
尤其很多人晚上会做噩梦等习惯，难免伴随一些激烈动作，机械表中的游丝摆轮，有可能被损坏，陶瓷表壳，也有可能收到磕碰。

看个人习惯，无伤大雅

从孩子出生开始，睡觉开始带夜光表，刚开始为了半夜起来沏奶方便看时间，不会因为手机太亮影响孩子，现在孩子上幼儿园了，方便早上叫孩子起床！最不喜欢在被窝里拿手机看时间！

弄个小米闹钟就解决了